～ツライ筋トレをしなくても１日たったの50秒の動作で美しい姿勢が手に入る魔法をお伝えいたします～ 綺麗なライン、美しい身体をつくるプロとして有名なパーソナルトレーナーの日高さん。今回は、60歳からの綺麗な身体つくりについ … 続きを読む ＊学びカフェ＊5月18日（土）心とカラダがご機嫌になる♪60歳からの姿勢講座